Czym jest Wieczny Kalendarz?

Wieczny Kalendarz nie ma roku, a to oznacza, że możesz go swobodnie używać bez względu na zmieniające się lata. To proste narzędzie, dzięki któremu:

• odkryjesz naturalny rytm swojej produktywności – poprzez obserwację tego, jak zmienia się Twoja energia i efektywność w toku roku

• poćwiczysz uważność – dzięki świadomemu kierowaniu uwagi na to, co dzieje się wokół Ciebie i w Tobie

• lepiej poznasz siebie – poprzez uważność na siebie, swoje emocje i stany

• stworzysz budujące rytuały – pomocne szczególnie przy wyrabianiu nowych nawyków i pracy nad nastawieniem

• postawisz granice – także swojej własnej głowie, co będzie przydatne zwłaszcza, jeśli pracujesz z domu

Czym jest Wieczny Kalendarz?

• odkryjesz naturalny rytm swojej produktywności – poprzez obserwację tego, jak zmienia się Twoja energia i efektywność w toku roku

• poćwiczysz uważność – dzięki świadomemu kierowaniu uwagi na to, co dzieje się wokół Ciebie i w Tobie

• lepiej poznasz siebie – poprzez uważność na siebie, swoje emocje i stany

• stworzysz budujące rytuały – pomocne szczególnie przy wyrabianiu nowych nawyków i pracy nad nastawieniem

• postawisz granice – także swojej własnej głowie, co będzie przydatne zwłaszcza, jeśli pracujesz z domu

• zadbasz o swój dobrostan – poprzez uważność na to, jak zmienia się Twoja produktywność na przestrzeni roku, miesięcy i dni.

Dlaczego to jest takie ważne?

Wieczny Kalendarz daje Ci możliwość:

• zaobserwowania powiązań między Twoją produktywnością a na przykład pogodą, stanami emocjonalnymi czy też tym, że właśnie masz okres

• rozpoznania własnych schematów działania, w oparciu o autoobserwację

• elastycznego planowania strategicznego – bez zadyszki, w zgodzie z Tobą i z Twoim naturalnym rytmem oraz cyklem

• stworzenia własnego rytuału wejścia do pracy – będzie on dla Twojego umysłu jasną wskazówką, że czas wziąć się do pracy

Kto za tym stoi (bez kolejki ;) )?

Cześć!

Nazywam się Jadwiga Korzeniewska. Jestem socjolożką, trenerką i coachką. To niezwykłe połączenie ekspertyz pozwala mi pracować zarówno mentoringowo, jak i coachingowo. Pomagam osiągać cele bez zadyszki, w zgodzie ze sobą. Wspieram w zmianie nawyków na dobre.

Jako Panda Produktywności zwracam baczną uwagę na to, by pracować w zgodzie ze swoim naturalnym rytmem, z troską o swój dobrostan.

Wieczny Kalendarz od kilku lat jest elementem mojego rytuału wejścia do pracy. Dzięki niemu jestem bardziej uważna na to, jak zmienia się moja produktywność w zależności od takich czynników, jak pora roku, pogoda, czy też emocji, które odczuwam. To pozwala mi elastycznie planować pracę – po swojemu i w zgodzie ze sobą.

Kto za tym stoi (bez kolejki ;) )?

Cześć!

Nazywam się Jadwiga Korzeniewska. Jestem socjolożką, trenerką i coachką. To niezwykłe połączenie ekspertyz pozwala mi pracować zarówno mentoringowo, jak i coachingowo. Pomagam osiągać cele bez zadyszki, w zgodzie ze sobą. Wspieram w zmianie nawyków na dobre.

Jako Panda Produktywności zwracam baczną uwagę na to, by pracować w zgodzie ze swoim naturalnym rytmem, z troską o swój dobrostan.

Wieczny Kalendarz od kilku lat jest elementem mojego rytuału wejścia do pracy. Dzięki niemu jestem bardziej uważna na to, jak zmienia się moja produktywność w zależności od takich czynników, jak pora roku, pogoda, czy też emocji, które odczuwam. To pozwala mi elastycznie planować pracę – po swojemu i w zgodzie ze sobą.