Złe nawyki mogą być dobre?

Złe nawyki mogą być dobre?

Rzucić palenie, przestać się objadać po nocach, zacząć biegać, zacząć oszczędzać pieniądze, ograniczyć słodycze… Kto choć raz, spisując postanowienia noworoczne lub cele, nie umieścił na swojej liście zmiany złych nawyków, niech pierwszy rzuci kamieniem. Nawyki to… No właśnie… Czym w zasadzie są nawyki? Najprościej rzecz…

Zjedz tę żabę, czyli Zawodowy Prokrastynator na odwyku

Jest poniedziałek. Przychodzisz do biura. W pamięci szybko przeszukujesz sprawy do załatwienia… Co dziś masz ważnego i pilnego do zrobienia… A właśnie… Raport. Jest 9.00. Właśnie rozpoczynasz nowy dzień pracy. Spójrzmy, jak wygląda z bliska… 9.00 – robisz sobie kawę. Robisz ją codziennie od razu…