Bez zadyszki. Podcast o dobrej motywacji

Bez zadyszki

Posłuchaj podcastu o dobrej motywacji, nawykach i produktywności po swojemu.

Posłuchaj podcastu o dobrej motywacji, zmianie nawyków na dobre i produktywności po swojemu.

#4. Jakie są źródła motywacji?

Dziś porozmawiamy o typologii motywacji, w której uwzględnia się jej źródła. Które źródło motywacji jest najmniej doceniane, a niezwykle istotne? Dlaczego holistyczne ujęcie motywacji jest tak ważne dla procesu zmian?

Posłuchaj podcastu Bez zadyszki na: Spreaker | Spotify | YouTube | iTunes | Google Podcasts | Deezer | Podcast Addict

#3. Motywacja strategiczna oraz instant

Dziś zajmiemy się jedną z moich ulubionych typologii motywacji, czyli podziałem na motywację strategiczną oraz instant. Która z nich jest ważniejsza? Jakie pełnią funkcje? Czy możemy opierać nasze działania tylko na jednej z nich?

Posłuchaj podcastu Bez zadyszki na: Spreaker | Spotify | YouTube | iTunes | Google Podcasts | Deezer | Podcast Addict

#2. Co to jest motywacja?

Czy motywacja to proste “chce mi się”? Czym jest gotowość do działania? Dlaczego afirmacje i wizualizacje mogą przynieść naszej motywacji więcej szkody niż pożytku?

Posłuchaj podcastu Bez zadyszki na: Spreaker | Spotify | YouTube | iTunes | Google Podcasts | Deezer | Podcast Addict

#1. Hustle, czyli orka na ugorze

Czy harówka jest dobra dla naszej motywacji i produktywności? Co łączy hustle ze zjawiskiem goalodicy? Czy da się inaczej osiągać sukcesy niż przez nieustanną, ciężką pracę?

Posłuchaj podcastu Bez zadyszki na: Spreaker | Spotify | YouTube | iTunes | Google Podcasts | Deezer | Podcast Addict