Czego potrzebujesz, by zmiana nawyku była możliwa?

Czego potrzebujesz, by zmiana nawyku była możliwa?

Zmiana nawyku przypomina układanie puzzli. Ułożenie całości wymaga dopasowania do siebie wszystkich kawałków układanki. Sprawdź, jakie czynniki mogą przesądzić o tym, czy układanka Twojej zmiany stworzy spójną całość. Przekonanie, że zmiana nawyku jest możliwa Jeśli nie wierzysz w to, że Ci się uda, możliwe że…